Publicerad i Dagens bild, Ledstjärnor för inspiration, Mitt Falköping

Mösseberg

En av vandringslederna på Mösseberg

Det är som att kliva in i en annan värld och ändå befinna sig i staden. En värld som är åtskild, men ändå en del av Falköping. Jag och Amy brukar ströva uppe i naturområdet som finns vid Mösseberg. Här är det gott om stigar och fantastisk natur.

Att sätta sig ner på en sten och bara lyssna på när naturen talar. Vinden som viskar i trädens kronor, porlandet från en liten bäck. Små stigar som leder mot nya äventyr. Nu när hösten så sakteliga börjar krypa inpå oss blir naturens skiftningar ett sätt att landa och hämta andan. Naturen har ett naturligt kaos. För oss kontrollmänniskor är det naturliga kaoset och oordningen ett sätt att släppa taget och acceptera att det är som det är.

Naturligt kaos
Små stigar som leder till nya möjligheter

Amy har egna åsikter om det här med att stressa fram. Hon vill gärna sätta sig ner och se sig omkring. Med henne är det lätt att vara i nuet, att hitta stillheten och lugnet inombords.

Det är alldeles för lätt att bara hasta omkring och inte känna in vad man behöver just nu. De flesta tankarna handlar om att ligga steget före, planera och strukturera. Under dessa två timmar som vi var ute igår fick jag ny och härlig energi.

På det trevliga stället Mössebergsgården kan man stanna om man är sugen på fika. Goda smörgåsar och vacker utsikt över staden. Högst upp på toppen finns det djurpark, en sjö om man vill bada och vandringsleder/motionsspår.

Mia & Amy säger: Åk till Mösseberg

/Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

Vara gnistan

En stor inspirationskälla för mitt skrivande handlar om att ta till sig hur andra tänker om att gnistra och glänsa. Kajsa Ingemarsson har skrivit tre böcker om det kreativa flödet som varje människa har.

Kajsa skriver i sin bok Den magiska gnistan (2013) att människans kreativitet är en naturkraft som vill födas och visa sig på olika sätt. Att vi har alla möjligheter skapa det vi vill skapa.

Att läsa böcker som inspirerar och använda mig av den kunskap som delas är roligt. Jag utvidgar mitt sätt att tänka och utvecklar drivkraften att göra på mitt sätt. När jag jobbade som lärare, tog jag vara på idéerna som poppade upp och testade tanken. I många fall visade sig tankegången vara gynnsam. Eleverna lärde sig lika mycket som jag när vi utforskade tankarna tillsammans.

Kajsa Ingemarsson talar om varje människas unika avtryck och jag tänker att min tolkning av kursmål och aktiviteter bidrog till att jag följde min inre röst och hur jag kan tjäna andra. Individens unika avtryck utgörs av de erfarenheter (insikter, visioner, drömmar), personlighet och möten med andra människor. Det som exempelvis inte gick så bra, plockade jag isär och funderade utförligare kring. Hittade mitt eget sätt att gå nya vägar och lyfta upp det som är viktigt. Avtrycket kan man likna vid ett filter som hjälper kreativiteten att födas.

Det som är fantastiskt tycker jag är hur jag med en enda insikt, justerar hur jag ser och tänker om livet just nu.

Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

Självkänsla

Jag reflekterar mycket kring det här med självkänsla och hur skönt det är att ha tryggheten i mig själv.

Att ta hand om mitt inre barn är viktigt eftersom jag är alla mina åldrar. Ta beslut om vad jag tillåter och vill ha i livet är otroligt viktigt.

Då ser jag också att andra människors beteende och uppfattning om mig inte är mitt problem.

🌸Mia🌸

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

En manual i snällhet

Att vara en snäll mot mig själv och andra runt omkring mig ser jag som en viktig sak. Det handlar inte om att vara snäll för att andra ska kunna göra som de vill med mig, utan vara snäll för att jag kan ge något tillbaka.

Så vad är snällhet för mig då?

Dels är det att vara snäll mot mig själv:

  • Sätta gränser och visa hur jag vill bli behandlad.
  • Säga nej till det jag inte vill och ja till sådant jag vill.
  • Lyssna på känslan i kroppen och vad den säger.
  • Vara glad och stolt för att jag är jag och vad jag kan.
  • Vara glad över hur långt jag har kommit idag.
  • Vara tacksam över allt jag är med om här i livet som lär mig viktiga saker om mig själv.

Dels är snällhet också att vara snäll mot andra människor:

  • Ha förståelse för att alla har sin egen uppfattning om hur verkligheten ser ut.
  • Lyssna och försöka förstå.
  • Acceptera att människor är på sitt sätt och respektera dem i alla fall.
  • Inte döma någon för att jag lyssnar på andras åsikter, utan lära känna personen istället.
  • Säg TACK till andra människor för att de finns i ditt liv.

Jag tänker att snällhet inte är att bortse från mina egna behov, men ibland ändå behöva kompromissa för att lösa saker. Snällhet handlar också om självkänsla, självbild och att ha medkänsla för sig själv och för andra.

Exempelvis

Jobbar jag med att stärka min självkänsla och självbild, blir jag mindre hotad av vad andra tycker och tänker om mig och vad jag gör. Jag gör mitt bästa för att vara den person som jag vill vara idag. Och jag slår inte på mig själv när något blir fel, jag ser hellre på vad det var som gick snett och ändrar på det.

Vad tänker du om att vara snäll?

Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

Vad lärare gör

Ett kinesiskt ordspråk som jag läste nyligen har följande budskap:

Lärare öppnar dörrar, men du måste själv gå in.

Jag funderar ofta hur jag ska nå fram till eleverna. Hur ska jag skapa intresse och nyfikenhet som gör att eleverna vill veta mer om ett ämne?

Jag har lyckats med detta konststycke efter att ha arbetat som lärare i två år. Där jag tillsammans med eleverna skapat förutsättningarna för att djupdyka ner i ett ämne och få veta mer.

Jag tänker att det är av största vikt att inte lämna eleven ensam med sitt lärande utan ha en öppen dialog, där eleven har möjligheterna att ställa frågor, göra fel för att sedan ha kunskapen att göra rätt.

För att komma dit jag vill är det viktigt att:

1. Jag har gjort en planering där jag funderat över de didaktiska frågorna – vad, hur och varför.

2. Jag måste hitta vad det är jag vill att eleven ska kunna – med andra ord innebär det att tolka vad kunskapskraven säger.

3. Skapa ett tema där olika begrepp ingår, exempelvis vad är kultur?

När jag jobbar på det här sättet är det lättare att få med mig eleverna. Vi gör lektionen tillsammans – där de får verktyg för att kunna lära sig. Min uppfattning är att de också lär sig, blir engagerade och nyfikna på att få veta mer.

Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

Dialoger

Under en bilresa luftade vi det mesta mellan himmel och jord. Allt från skolarbete till livet i stort.

Jag är tacksam för alla dialoger som jag har förmånen att ha med andra människor. Att under en lunch, en bilresa eller över en kopp kaffe diskutera livet och dess innehåll. Det ger mig stor behållning och är viktigt för ens välmående. Att se en annan människa och bli en del i dennes livsvärld.

För det som är viktigt för mig, kan ha en helt annan innebörd för dig. Det är viktigt att komma ihåg det.

Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration, Mitt Falköping, Sociala Medier

Människor som inspirerar

Igår var jag på teater här i Falköping och såg ”Sound of Music”. Och vilken show de bjöd på. Skådespeleri med trovärdighet och passion. Jag kände mig glad hela kvällen och hade små bubblor av positiv energi som spratt omkring i kroppen.

Varje dag träffar jag människor som inspirerar mig på olika sätt. Att tycka det man gör är roligt syns ju utåt och inspirerar andra att ta efter och göra på sitt sätt.

Föreställningen ges några dagar till på Falköpings Stadsteater, så passa på vet jag och följ med på en absolut magisk resa.

Mia

Publicerad i Ledstjärnor för inspiration

Proaktivt förhållningssätt – ett bra verktyg i vardagen

I vardagen händer mycket som kan göra att stress och irritation kan uppstå. Det kan vara små saker, som exempelvis försenade tåg, som blir stora och jobbiga.

Människor hantera sådana situationer på olika sätt. De kan exempelvis vara reaktiva och bli högljudda eller få panik. Eller så är de proaktiva och tar det istället lugnt och funderar på vad de kan ändra på för att själva må bra.

Ett proaktivt förhållningssätt hjälper mig att ta det lugnt och må bra. När jag gör förändringar är det för att jag vill fungera bra, ha en schysst tillvaro och en bra hälsa.

Så här på det nya året är det viktigt att lägga upp en bra strategi för att må bra. Ändra på sådant som du inte känner är bra för dig. Tänk på att du är den viktigaste personen i ditt liv.

Mia

Publicerad i Betraktelser, Ledstjärnor för inspiration

Nytt år – nya möjligheter

away-3024773_640

Det är rätt lustigt med hur det kan kännas inom en på ett nytt års första dag.En blank sida i en ny bok med tolv nya kapitel att skriva. Kapitel som kommer att rymma utmaningar, glädjeämnen, sorger, tråkiga dagar, roliga dagar, glada återseenden och ledsamma farväl. Just nu, är det inget som jag vet om. Det kommer att visa sig i de olika kapitlen med hur året framskrider.

Så här på den allra första dagen 2018-01-01, väljer jag att skriva detta blogginlägg. Som en nystart på många olika sätt.

  • Jag önskar att detta år ska rymma utmaningar som får mig att vilja ge allt och göra mitt bästa varje dag.
  • Jag önskar att det kommer att bli mycket skratt och glada stunder och kära återseenden.
  • Jag önskar att jag har styrkan att finnas där för dem som behöver mig i stunder där livet är tufft. Kanske inte så mycket hitta färdiga recept, utan vara armen som stöder när det känns jobbigt. För hur det än är med livet, så kommer det uppförsbackar när inte orken finns och även nerförsbackar där livet rullar på.
  • Jag vill också ha modet att hoppa, våga chansa och testa nya saker. Möta rädslan och ändå satsa och göra saker på mitt sätt.

 

En av alla saker som jag gör i livet är att arbeta målinriktat. Jag har gjort upp en plan för årets 52 veckor och hur jag ska jobba med mitt skrivande. När du har satt upp mål är det lättare att arbeta fokuserat.

Mia